相信有許多水水們，對於臉上的斑斑點點都非常煩腦，對於斑點的保養，也是台灣女性非常注重的。但是，肌膚中的黑色素到底是怎麼形成的呢?為何做再多美白保養，黑色素還是淡不去。這禮拜Buy家女享樂主義訪問到利欣醫學美容診所的涂朱慧醫師，請她來告訴各位肌膚的秘密---黑色素如何形成???另外，今年春夏有哪些最夯的阻黑美白保養品?這期的報導也即將告訴你，如果你也想成為一位成功的阻黑美人，那就千萬別錯過這期的報導~!
涂朱慧醫師
經歷：
現任利欣醫學美容診所醫學美容主任
前台大醫院皮膚科醫師
前中興醫院皮膚科主治醫師
中華民國皮膚科專科醫師 等等
●肌膚裡的黑色素是如何形成的?
產生皮膚顏色的黑色素細胞就位於表皮層最下方的基底層中，它會產生黑色素，並有像「章魚腳」般的觸角，將這些黑色素顆粒送往附近的角質細胞，表現出我們的膚色，而慢慢地，角質細胞會逐步往上分化代謝，黑色素也就被代謝排除掉。整個過程需28天，所以舉凡煙酒、作息不正常、壓力過大、營養不良等，都會使得皮膚角質細胞新陳代謝不好，黑色素不易排除，自然膚色就會變深、出現黯沈甚至斑點。
另一方面，黑色素也是我們皮膚對抗紫外線傷害的利器，也就像是濾光劑，會吸收光源、減少紫外線對皮膚的傷害，所以當我們曝曬過度時，黑色素細胞就會拚命製造黑色素來保護皮膚，這時候如果黑色素來不及排除，就會造成膚色不均甚至形成斑點了。
●要如何才能抑制這些黑色素?
1. 防曬：紫外線會加速黑色素形成，因此做好防曬可以有效避免因紫外線帶來的傷害。
2. 選擇具有抑制酪胺酸脢以及加速黑色素代謝成份的美白保養品，可以幫助抑制黑色素產生。
3. 阻黑的有效成份有哪些?
美白成分可依據不同機轉區分如下:
1.抑制酪胺酸〞漣@用，來阻斷黑色素的生成。
例如：對苯二酚(Hydroquinone)、鞣花酸(Ellagic Acid)、熊果素(Arbutin)、穀胱甘(Glutathion)、美拉白(Glycopeptides)、麴酸(Kojic acid)、杜鵑花酸(Azelaic acid)等。
2.還原或淡化體內的黑色素。
例如：維生素C衍生物(Vitamin C)，包括維他命C之葡萄糖甘(AG)、維他命C之磷酸鎂鹽(MAP)
3.藉由去除表面老廢角質，使黑色素代謝。
例如：果酸(fruit acid)、維他命A酸(Vitamin Aacid)、胺基酸(Acidic Amino acid)、植酸(Phytic acid)
4.輔助美白成分，加強美白效果的美白助劑。
例如：胎盤素(Placenta) 、甘草萃取(Licori cextract)、桑葚萃取(Mulberry extract)、綠茶萃取液(The Sinensis)(Theaceal)、小麥胚芽萃取、維他命E(Vitamin E)
5.運用防曬成分阻隔紫外線。
●美白保養時有哪些需要注意的地方?
在挑選保養品時，須先仔細查看美白成份的種類及濃度。因為不管是塗抹的精華液、乳液、面霜還是敷面膜，美白的效果都決定於美白成份的種類及濃度。如果是敏感性膚質，或是醫美術後肌膚較敏感乾燥時，則需漸進式使用美白產品，避免因刺激帶來的肌膚問題。
另外，防曬也是不可或缺的重要關鍵！如果擦了一堆美白產品，卻沒做好防曬，最後美白工作可能就功虧一簣！辛苦了半天只剩下不到一半的效果。所以請大家務必做好每日防曬工作，幫助美白效果加倍。
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§阻黑保養精選§
LANEIGE
針對重點區域蘋果肌與加強美白效能，LANEIGE蘭芝新上市的三款黃金亮白系列，含愛茉莉太平洋全球獨家專利的黃金亮白複合物「White plus renew ComplexTM」，包覆雙木脂素類化合物、r-PGA納豆保濕氨基酸、冰河能量水三大成分，透過黃金亮白複合物、熊果素等多種美白精華，創造「晶」維持細胞健康活力，膚色自然動人、「透」排除毒素，肌膚更透明無瑕、「煥」重新調理、煥然新生、「亮」讓每一吋肌膚細胞飽滿盈水，水亮膚質自然呈現、「白」從源頭阻斷黑色素形成，加速細胞美白機制、發揮加倍亮白的五大功效，讓肌膚煥發晶透亮采。
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雅詩蘭黛
運用長達20年以上的美白專業技術及「斑點的形成原因皆不相同」的新發現，雅詩蘭黛更針對亞洲女性最在意的老化與肌膚細緻需求，全新推出密集亮白按摩凝膠、密集美白淡斑精華、以及密集亮白保濕面膜三款全新產品。這三款針對不同斑點問題量身打造的保養品，蘊含著集中濃縮的突破性科技，分別針對亞洲女性的肌膚最為常見的斑點對症下藥，而這三種斑點包含了：難以窺見的未來斑點、肌膚表面的細微斑點、以及頑強難除的老化斑點。
密集亮白按摩凝膠提供集中式溫和淡斑調理，協助消除肌膚表面的細微斑點，重現肌膚真正的晶瑩剔透，內含N次方醣類粹取濃縮精華(Concentrated N Acetyl Glucosamine) (濃縮度較極致晶燦光美白全效精華高出50%，有助於加快肌膚細胞本身的自然再生過程，一掃麥拉寧素造成的黯沉肌膚細胞。這款觸感清爽又保濕的凝膠，剛使用就能讓膚色轉為透亮。)
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伊莉莎白雅頓
印度醋栗 天然有效 今夏最夯美白武器
天然美白成份，哪個最有效?市場上有眾多號稱具美白效果的天然成分，該怎麼選擇真正天然而又有效的成分是一大學問。伊麗莎白雅頓教育訓練經理曾雪玲指出: 印度醋栗富含維他命C、氨基酸與礦物質是目前天然成分中含有最多美膚養分的成份，天使白奇肌面膜結合了印度醋栗成分與維他命C醣ㄠj大功效，在源頭利用螯合原理阻隔金屬離子對於酪氨酸〞熄吨A徹底控制麥拉寧黑色素的生成，此外還有白桑根、熊果素及甘草精萃取，密集六天使用約可以降低20%以上的黑色素。
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嬌蘭
嬌蘭護膚研發中心努力尋找能夠抑制「肌膚噬黑能力」的方法，經過無數珍稀花卉的檢驗，發現花朵中始終維持淨白且最不容易產生色素沉澱現象的，就是百合。其中以來自陽光普照地中海地區的「珠光百合（Pearl Lily）」，為所有花種中的淨白之冠。進而從其球莖中發現並萃取擁有的淨白能量的精華，結合苦蔘中所萃取出的「黃酮」，創新研發出「珠光百合複方（Pearl Lily Complex）」，證實是最能夠有效抑制NT4的成分。實驗證實，「珠光百合複方（Pearl Lily Complex）」成分，能降低57%由人體表皮細胞所釋放的NT4，徹底截斷黑色素生成的關鍵訊息，並能有效抑制角質細胞吸收，重現肌膚完美綻白光采！
新一代的「珠光百合複方」搭配獨家「雙截斷科技」，不但可減少因壓力形成之「噬黑主食」黑色素，並能有效抑制肌膚吸收力，降低肌膚的「噬黑食慾」，阻斷肌膚表層吸收黑色素，雙管齊下截斷「肌膚噬黑能力」，層層控管黑色素，重現肌膚完美綻白光采！
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黛珂
新世紀美容新成份－西洋赤松淬取液
對抗老化黑斑 打造熟齡美白肌！
黛珂在著手研究抗老保養與美白的緊密關係後發現到「西洋赤松淬取液」的卓越美白效果。其分佈於全歐洲、中亞、西伯利亞等地，屬於常綠針葉樹的球果中所淬取出的精華，其功能主要為抑制並減少麥拉淋色素生成細胞接收器，並可預防因老化或日曬而引起的黑斑、雀斑，進而創造高度瑩透感的白皙膚質！
隨著年齡增長而增加的黑斑，是因其麥拉淋色素生成指令因子（MGF）與其接受體（MGF接收器）增加導致而成。而 黛珂 獨家美白新配方「西洋赤松淬取液」則被發現能有效抑制麥拉淋色素生成指令因子接收器（MGF接收器），並使其數量減少，並確實留駐肌膚潤澤，以達到完美柔嫩的熟齡白肌！「西洋赤松淬取液」除了能夠守護肌膚預防黑色素沈澱外，其不分白晝黑夜持續滲透肌膚底層而發揮的高度抗老效果，則是肌膚展現光采滑嫩的重要關鍵！
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Lancome
Lanc鏔e全新美白保養策略，360°深擊黑色素母細胞上下肌膚層的整體黑色素生成環境，在表皮層、真皮層透過中和發炎信號傳遞物質阻斷細胞內黑色素生成，再予以淡化淨白原有斑點，讓膚色整體明亮淨透：
1.全新專利「真皮層瞬白科技(GN-White system)」：
針對真皮層最後一道防線，深層控制黑色素生成環境，徹底清除黑色素信號傳遞物質
Lanc鏔e美白實驗室結合鞘胺醇(sphinganine)、千葉玫瑰精萃(rose extract) 和歐薄荷精萃(mint extract) ，首創突破性真皮層瞬白科技(GN-White system)，在肌膚每一層，包括表皮層及真皮層，全面性包圍、調節會刺激黑色素生成的發炎因子，中和表皮層與真皮層所產生的發炎性啟動訊號。
2.3重美白科技：獨家第二代神經美白系統(NeuroWhite System) + 鞣花酸(ellagic acid)
專門針對表皮層，控制分佈於黑色素母細胞上層的表皮層膚色增深活動
Lanc鏔e三重美白科技，包括第二代神經美白系統(NeuroWhite System)＋鞣花酸(ellagic acid)能中和來自情緒壓力所產生的黑色素；甘草萃取(liquorice)＋專利複合物Mela-NO則是針對環境壓力、汙染與紫外線所誘導的激黑信號，抑制黑色素刺激訊號；山毛櫸(beech extract)與水楊酸(salicylic acid)能溫和去除肌膚表面過多黑色素的角化細胞，達到更新肌膚效果，透出新生般勻亮膚色。
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圖片提供：利欣醫學美容診所、LANEIGE、依莉莎白雅頓、嬌蘭、黛珂、Lancome
老化時皮膚會出現的老化現象有膚色不均、毛孔粗大、出現細紋、肌膚敏感、膚質粗糙等常見困擾，美麗境界主治醫師鄭仲欽指出，關於老化一直以來我們都接受自由基的理論，這幾年又有人開始討論基因的部分，然而基因療法目前仍未具體臨床應用，所以自由基的部份是我們比較能夠努力的，所以還是要鼓勵大家盡量防曬、抗老化，尤其是魅麗美人們，對於自由基更要多提高警覺。
現在很多人求診要打肉毒桿菌素或是玻尿酸來放鬆或填平已生成的皺紋，但其實有些皺紋是可以預防的，鄭仲欽醫師提醒大家，當陽光很強時，妳會不自禁的皺眉閉眼，或近視沒戴眼鏡也會瞇著眼睛看東西，這些長期的緊繃都是造成細紋的原因，也因此外出戴太陽眼鏡，近視眼鏡該戴就戴，也可以延緩老化情況發生。
在皮膚耐受力許可之下，不是非常敏感的人，可以做一些去角質，鄭仲欽醫師表示皮膚偶爾需要刺激才能加速代謝，肌膚再生能力也會比較好。一般膚質冬天2～3星期作一次去角質，夏天頻率則可再增加。熟齡肌若是較為敏感，可選擇輕度的物理性磨砂成分，不易過敏者則可選擇果酸、A醛這類的保養品來去角質。
台灣非常多人使用面膜，變成是一種流行文化，面膜屬於半封閉的系統，再加上跟臉部服貼，在保濕力與穿透力上確實是比開放式擦的效果來的好，但是也不建議大成本地天天使用。如果膚質比較敏感，太過便宜的面膜要注意是否會讓妳過敏。進入冬天時可多用美白與保濕面膜。但敷面膜的時間盡量不要超過20分鐘，當妳覺得面膜已經變的乾乾的，就趕緊把它拿下來吧，以免反而造成皮膚水分流失。
我們現在處在一個污染比較嚴重的環境，這些化學物質、排放的廢氣，對皮膚與毛孔都不好，長時間在外面跑的人需要注意臉部的清潔，多洗臉外，以戴口罩來阻隔外界的髒東西是也一個很好的方式，不僅擋掉髒污，冬天還能擋風禦寒。
現代人很多工作都要用電腦，甚至是熬夜上網，長時間用眼的人眼周的淋巴循環都不是很理想，加上眼周肌膚比較薄，長期血管擴張比較會有黑眼圈、眼睛浮腫的問題，這些人可以考慮做些眼部按摩，或是溫敷或是穴道按摩，讓血管通透性較好，但是手法請儘量輕柔。
抽菸對皮膚老化的影響在東方社會其實比較沒有被強調，但是在西方的文獻中已有相當的討論，的確經過一些實驗發現，抽菸的人肌膚老化的程度會比不抽菸來的快，而且也比較容易出現俗稱陽婆婆紋的抽煙紋。因為社會環境的改變，台灣也有越來越多的女生開始抽菸，日本社會也是如此，鄭仲欽醫師建議煙少抽一點，對身體好對皮膚也好。
熟齡肌一天洗臉的次數不建議太多次，挑選溫和的洗劑，如果肌膚較油，早晚各洗一次即可，但是如果妳的肌膚較乾，建議晚上回家卸妝洗臉清潔乾淨1次即可，隔天早上起來以清水帶走臉上分泌的多餘油脂即可。
