QUANELIN

「真希望我的粉底永遠清爽不脫妝，而且最好是看不到毛孔的完美無瑕！」今年Kanebo針對女生最在意的出油、脫妝、毛孔粗大問題，研發出全新『瑩白剔透』系列，超厲害的戰勝氣候，不受酷熱影響而出油脫妝的完美下地妝，到底怎麼達成？！快跟我們來瞧瞧！

★COFFRET D'OR 超輕盈「瑩白剔透」下地 獨家秘密！

★獨家1「不脫妝隱形粉珠」
能將剛擦上的粉體緊緊抓住，加上耐高溫、抗皮脂的特性，使下地妝不會因汗水、皮脂而脫妝，甚至混濁變得黯沉，儘管長時間也能維持剛上妝時的白透無瑕。

★獨家2「零毛孔柔光粉體」
分別運用球狀、塊妝兩種粉體由內而外全方位柔化毛孔陰影。球狀粉體：可折射光源，同時將毛孔填平，創造零毛孔平滑肌。塊狀粉體：則可平整貼覆每一吋肌膚，抑制出油完成清爽肌膚。


★左★1.隔離修飾乳
將瑩白剔透底霜全臉分別點五點，加強肌膚的保濕，並提高粉底持久度。
★右★2.毛孔遮瑕
取一小粒米大小的炫妙遮瑕霜就可以用半邊臉頰，以外推畫圓的方式在兩頰或容易出油的T字塗抹均勻。


★左★3.塗抹粉底液
塗抹瑩白剔透粉霜，由中央往外推開來，中央多、外側少，這樣底妝就不覺得厚重，且輪廓也會比較明顯喔！
★右★4.輕拍粉餅
最後使用瑩白剔透粉餅輕拍全臉完成定妝。

春天，天氣乍暖乍寒，溫差變化大，所以這一季節也多感冒、肺炎等呼吸道的疾病，多吃食物有益理氣化痰，清熱潤肺的食物，提高對呼吸道的保護，讓感冒OUT！



執行撰文／林宜屏　攝影／Armain　食材提供／信義鄉農會（049-2791-949）、桑椹銀行（05-3420-342）柯宗志及鄭黃君誠

韭菜花 leek flower

花苞是韭菜營養精華所在，富含水分、維生素A、B1、B2及鋅、鉻等微量元素，可增強體力。韭菜花性溫熱味辛，可溫暖腸胃、促進食慾，身體較怕冷或血液循環不良者，常吃可改善。

洋蔥 Onion

富含維他命 B 、C 、鈣、磷及類黃酮大蒜素等，可改善風寒引起的頭痛、鼻塞，在感冒初期喝加了洋蔥的味噌湯來發汗退燒，是日本民間的天然食療祕方。

木瓜 papaya

富含β 胡蘿蔔素、維生素A、B、C、鈣、鉀、鐵、抗氧化物及木瓜酵素等營養。其維生素C含量是蘋果的48倍，而木瓜酵素等可平衡人體酸鹼度，預防便秘，提高免疫力。

枇杷 loquat

含各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等。而其β胡蘿蔔素含量是水果界第3名。而枇杷果實中的苦杏仁，能潤肺止咳、祛痰，改善咳嗽症狀。

鳳梨 pineapple

含維他命A、B、C、胡蘿蔔素、膳食纖維、鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等多種營養。具有利尿、降血壓等功效。豐富維生素B能消除身體的緊張感和增強免疫力。而鳳梨中的鳳梨蛋白則可幫助緩解感冒引起的喉嚨痛與咳嗽等不適。

桑椹 muiberry

可補肝益腎、涼血袪風，鎮咳寧肺，含有豐富活性蛋白、蘋果酸、鈣、維生素B1 、B2 、C、鐵質等成分，常吃能提高人體免疫力。桑椹中鐵和維生素C含量豐富，是補血佳品，長久勞損血虛體弱者宜食之。

擔心過年吃得太好造成發胖、腸胃不適？《康健》提供你一整天的腸胃養生計劃，神清氣爽。

【文／李怡嬅；攝影／陳怡安】

過年飲食上難免比較油膩，又是零嘴、又是飲料，家人、朋友團聚在一起聊天、玩牌，也容易改變規律的生活作息，於是年後上班的第一天最常聽到上班族懊悔說「變胖了」、「肚子痛」等。

國泰醫院肝膽腸胃科醫師曾嘉慶指出，胃像一個袋子，最適合的承載量是八分滿，如果負荷過多，會影響胃的蠕動，造成胃排空變差，產生腹脹感，尤其有胃食道逆流、腹脹、消化不良等更容易發作。而如果忙於打牌或聊天，缺少活動，忽略便意感或拖著不上廁所，可能產生暫時性的胃腸功能障礙如腹脹、腹絞痛、或排便不完整的感覺，甚至嚴重便秘、噁心嘔吐、腸胃道阻塞。曾嘉慶建議，利用上班前二、三天開始回歸定時定量的正常飲食及作息，並且以少量多餐、少油、少糖、少鹽、多纖維為原則，讓腸胃功能恢復正常運作，清空體內的垃圾。

〈飲食作息篇〉上午　喚醒消化器官　補胃氣

◎回到規律的作息的第一步就是早點起床，別再睡懶覺。中醫認為，7點是吃早餐最能幫助消化的時刻，因此最好在6點就起身。

◎起床後做腹式呼吸，喚醒你的五臟六腑。將一隻手放在胸前，另一隻手擱在腹部，吸氣時腹部用力，感覺空氣竄到頭頂，再慢慢吐氣，感覺氣流到腹部。

◎吃早餐前，按壓穴道。台北市立聯合醫院中醫醫療部針灸科主任吳建隆說，以指尖按壓足三里穴（膝關節下方3寸）約30下，能改善腸胃蠕動功能。

◎早餐最好來碗生薑稀飯，吳建隆表示，生薑稀飯能生發胃氣，維持消化道正常運作，做法是將米、薑加水一起放入電鍋煮即可（米與薑的比例是每1杯米放3片薑，冬天若沒生薑可改用老薑）。如果習慣吃西式早餐，大同國小營養師雲卿則建議食用高纖維的五穀雜糧麵包，搭配生菜、番茄片、白煮蛋切片及起司片一片，吃進足夠的纖維及營養。

◎和緩的運動：吃完飯後可以悠閒地散散步，萬芳醫院肥胖防治中心主任劉燦宏建議，如果戶外氣溫低，可在室內原地踏步、爬樓梯、做家事、澆花等，都能增加身體的活動量，促進代謝。

不過曾嘉慶特別提醒腸躁症病患，吃完東西反而要多休息，避免大腸機能過度亢進，產生強烈的便意感而腹瀉。

◎喝杯固胃補氣的「理中湯」調節胃氣，理中湯是以補許氣的黨蔘、發脾醒胃的薑、強化腸胃功能的白朮及緩急止痛的甘草，各3錢加500cc水熬煮而成，也可去除飲料攝取過多造成的濕氣。

中午少一道油膩菜餚、多一盤清淡菜色

◎午餐的選擇，許雲卿建議主食以五穀米、糙米飯拌菇類，補充纖維質及多醣體，取代精緻的澱粉類如白米飯、年糕、冬粉、蘿蔔糕等。

蔬菜的烹調則最好使用水煮，避免油炒，因為油脂比較難消化、難排出體外，增加身體的負擔。
過年時許雲卿一定會準備富含纖維的水煮雙色花椰菜，再加點蒜頭提味。此外，燙菠菜後淋上和風醬再撒點芝麻，口感也不錯。

肉類的選擇儘量吃白肉，如雞肉、海鮮。

另外可搭配冬瓜湯，冬瓜有消脂利水作用，可消除因生活作息不正常造成的水腫。薏仁、紅豆也有消水腫的功用，但屬於澱粉類，因此若要食用則要注意米飯的攝取量。
如果不習慣一下子吃這麼清淡，許雲卿建議，不妨採漸進式，每一餐減少一道油膩的菜餚，以水煮蔬菜來取代。

◎飯後按天樞穴，肚臍左右兩邊2寸（約3指）處、反覆按壓1～2分鐘，可促進腸胃蠕動，避免脹氣。

下午以水果盤取代零食盤

瓜子、開心果、核桃、松子等是過年常吃的零嘴，但堅果類熱量不低，而且比較難消化。

如果嘴饞，可以大番茄或黃瓜拌蒟蒻取代零食，蒟蒻纖維質高且容易有飽足感。

但不建議吃蒟蒻干，因為市售蒟蒻干添加太多的人工香料調味。

如果口渴，又不想喝無味的白開水，可以蔬果汁取代。許雲卿自己喜歡喝胡蘿蔔加上檸檬、蘋果、或鳳梨，再加上西芹、小黃瓜或高麗菜，富含纖維及維生素A、C、E及B群，能讓腸胃功能恢復到最佳狀態，去除體內的垃圾。

晚上少吃功夫菜以天然食材調味

◎晚餐的主食最好仍是糙米飯，可搭配清蒸或乾煎的魚類及蔬菜湯。南瓜、高麗菜、西洋芹、番茄、蘿蔔、芥菜、黑木耳都可以是蔬菜湯的食材。

切忌吃麻辣鍋或一些功夫菜，如佛跳牆、東坡肉、紅燒蹄膀等，因為烹調的過程幾乎每個食材都需要過油，或炸或油煎。火鍋及湯類少放魚餃、蛋餃等重口味的加工品，也避免使用鈉含量高的調味料如豆瓣醬、辣椒醬、沙茶醬、甜辣醬，改以新鮮的辛香料如蒜頭、薑、九層塔、香菜、或者水果、當歸、紅棗、枸杞等調味。

◎吃完飯動一動，帶家人或寵物到附近的公園走走，或是到大賣場逛逛也不錯。

◎看電視或使用電腦時注意坐姿，不要擠壓腹部。

◎來杯薄荷茶，可減緩腸胃蠕動、鎮定肌肉。

◎睡前可以做簡單的伸展操以排除一天累積下來的脹氣：身體平躺，手腳自然伸直。吸氣時右腳屈膝，感覺右腿擠壓到腹部。吐氣時右腳放下來。換左腳重複動作。

◎早點就寢，最好10點鐘就上床，10點半進入深睡期，讓五臟六腑得以休養生息，且睡眠充足也可避免肥胖。

3道蔬食料理 讓消化道零負擔

番茄羅勒沙拉（1人份）

材料：番茄切片2片、起司1/4片2片、羅勒葉2葉、油醋醬適量

做法：先鋪番茄切片、起司片、再鋪羅勒葉，淋上油醋醬。

油醋醬的做法：橄欖油加醋(薄荷醋、果醋或白酒醋皆可)比例為3：1

營養分析：熱量58.14卡、蛋白質0克、脂肪1.31克、醣類7.1克、纖維0克

膽固醇4毫克、維生素C6.4毫克、鐵質0.1毫克、鈣質8.3毫克、鈉217.6毫克

香草蔬菜湯（1人份）

材料：紅蘿蔔1/4根、洋蔥1/4顆、番茄1顆、香菇1朵、芹菜1/4根、馬鈴薯1/2顆或高麗菜1/6顆、月桂1片、百里香少許、鹽巴1小匙、水1000cc

做法：將這些材料丟進鍋裡熬煮至少一小時。

營養分析：熱量171.9卡、蛋白質6.46克、脂肪1.35克、醣類34.95克、纖維6.545克

膽固醇0毫克、維生素C76.55毫克、鐵質1.76毫克、鈣質102.35毫克、鈉488.4毫克

迷迭香烤鮮菇飯（1人份）

材料：白飯一碗﹙約200克﹚、杏鮑菇2朵、甜椒5片、花椰菜3朵、迷迭香少許、鹽、黑胡椒粒、橄欖油少許

做法：1.杏鮑菇切片後撒上少許鹽、黑糊椒粒及迷迭香，淋上少許橄欖油後，放入180度烤箱烤10～12分鐘。2.甜椒則是撒上少許鹽放入180度烤箱烤8分鐘。3.水煮花椰菜。4.材料都烹煮完成後，擺盤即可。

營養分析：熱量490卡、蛋白質17.9克、脂肪1.7克、醣類100克、纖維8.6克

膽固醇0毫克、維生素C118毫克、鐵質3.4毫克、鈣質66.5毫克、鈉944.5毫克

營養分析：大同國小營養師 許雲卿

食譜示範：香草達人 蔡怡貞(Julia)迷戀香草植物，喜歡設計花園、手作雜貨、居家佈置、烘焙烹飪，自創「juliagarden香草滿屋」品牌網站，從事香草專欄寫作及教學，著有《Julia's香草滿屋》。

〈運動篇〉3招瑜伽 強化腸胃機能

早上：嬰兒式

喚醒腸胃道功能 活動下背部

動作：

1.平躺

2.膝蓋彎曲，雙手抱膝。

3.吐氣時雙手將膝蓋往胸部方向拉，同時頭往上抬，額頭愈接近膝蓋愈好。停留3～5個呼吸再放鬆平躺。

4.重複1～3步驟5次。

下午：側身扭轉式

深層按摩腹部 提高新陳代謝

動作：

1.左膝跪地，右腳呈弓箭步，背部挺直。

2.雙手合十，身體往右後方扭轉，讓左手肘頂住右膝外側。維持此姿勢3～5個呼吸。

3.右腿維持弓箭步姿勢，左腳往後伸直，抬高膝蓋，維持腳尖點地，雙手呈大字型張開（右手向上伸直、左手指尖點地），眼睛看向右上方。維持3～5個呼吸後，放鬆回到步驟1的姿勢。

4.換邊，重複練習3～5次。

睌上：皇冠式

促進腸胃蠕動 加強骨盆的靈活度

動作：

1.站姿，雙腳微開與肩同寬，踮腳尖後蹲下（膝蓋向外成八字型張開），背部挺直，雙手指尖碰地支撐身體。

2.身體稍微向前傾，重心漸漸移至腳跟、腳掌踩地（雙膝維持外八字型張開），雙手於胸前合掌，維持姿勢3～5個呼吸。

3.重複1、2步驟5次。

控制熱量≠不吃

控制飲食的瘦身方法最具代表性的就是「控制熱量攝取」。此基本概念是1天的攝取熱量（飲食）要少於消耗熱量（活動代謝＋基礎代謝）。然而，為什麼有許多人即使減少了熱量攝取，卻依然無法瘦呢？控制熱量攝取卻無法瘦的人分為2種。

1種是誤以為不吃就等於沒有攝取熱量，或是在正餐外偷偷攝取點心或果汁等，卻忘了計算這些熱量。另1種類型則是飲食量過少。這類型的人是因為「營養失衡」而無法順利瘦身。

從飲食中攝取的營養素中，有能幫助攝取的食物順利燃燒成熱量的物質。若沒有攝取這類營養素，當然也無法瘦身。減少熱量並非減少飲食量，重要的是要檢視攝取食物的「質」。

你善用了助燃營養素嗎？

確實控制熱量卻依然無法瘦身，可能是因為你沒有攝取助燃營養素。
但該攝取哪些營養素才能幫助熱量燃燒，塑造易瘦體質呢？

從食物中攝取的營養素，有些成為活動的熱量來源，有些則成為構成身體的材料。

他們是醣類、脂肪、蛋白質，為生存所必需的3大營養素，我們稱之為「可燃營養素」。

若沒有攝取3大營養素，身體會出現無法活動、肌膚粗糙、不長肌肉或頭髮等各種不良影響。

另外，維他命、礦物質和膳食纖維，則是燃燒熱量時所必需的3大營養素。

例如：燃燒醣類時需要維他命B1，燃燒脂肪需要維他命B2，燃燒蛋白質則需要維他命B6。而礦物質會幫助這些維他命運作。

另外，膳食纖維能使醣類吸收趨緩、老廢物質排泄順暢，也是代謝時不可或缺的物質。

因此，醣類、脂肪、蛋白質這些「可燃營養素」，和維他命、礦物質、膳食纖維這些「助燃營養素」要能確實運作，才能打造出代謝良好的易瘦體質。

你攝取了黏稠&發酵食材嗎？

有許多人以為只要把營養素吃進嘴裡就好，但其實人體攝取營養素的入口在腸道。
確實提升小腸得吸收能力，才能幫助身體代謝力更上一層樓。

你確定自己有均衡攝取營養素，也有確實攝取助燃營養素，接下來就要使其在體內確實發揮作用。

因此提高營養素入口...小腸的機能顯得更重要！腸道分為大腸和小腸，其任務完全不同。小腸是吸收食物營養素的內臟，大腸則在營養素被吸收後，將剩下的食物殘渣排出體外。事實上，要提升代謝、容易瘦身，最重要的是要提升營養素入口...小腸的吸收能力。

而哪些食材可以提高小腸吸收能力？Vita推薦黏稠食材和發酵食品。

黏稠食材中含有許多作為乳酸菌誘餌的二醣體（醣類的最小單位，為2個單醣的結合物）；而發酵食品中含量豐富的乳酸菌。

藉由攝取這2種食材，能將二醣類這類乳酸菌誘餌送到腸道外，讓腸道內的乳酸菌增生，抑制腸內害菌生成，進而改善腸道，提高其吸收營養的能力。

在黏稠食材和發酵食品中，也含有大量人體容易攝取不足的維他命、礦物質和膳食纖維。

換季換粉餅已經是美妝界很基礎的事情，這次推出的新款粉餅都以輕、薄、透為主，就是要妳的肌膚戰勝炎熱的天氣！



★1.★LANEIGE雪晶時尚UV滑蓋粉餅SPF35,PA+++

滑蓋粉餅這次又有新包裝囉！比以前更輕巧好攜帶，小編尤其推薦以UV控油為訴求的「雪晶時尚滑蓋UV粉餅」，粉餅中含有雪晶油脂調理粉末，其極細微粒的不規則矽石粉末，能有效吸附過多的油脂，讓肌膚保持清爽與明亮，特別適合換季天氣，還可以一直用到夏天都沒問題！（共3色╱NT1250）

★2.★CHANEL全新隱形毛孔防曬粉餅

CHANEL的粉餅雖然價格高了點，但是小編也很推薦，主要原因有二：以頂極百合與多種植物萃取，在上妝同時瞬間縮小毛孔，抑制出油；新開發的圓球形矽石粉末，將多餘油脂吸覆，甚至補妝時也可以用來吸附油脂，保持一整天舒爽、純淨的妝感。



★3.★CLARINS UV光透亮持久防曬粉餅SPF30,PA+++

利用8款不同色階的白色礦物微粒粉末，透過顆粒大小交錯與光線折射反應，混合出最平衡的色澤，是CLARINS驕傲的「八重光複合素」服貼，小編試用過後發現有立即的附著力與服貼感，臉蛋感覺好清新，又不乾乾的喔！（共6色╱NT1700）

★4.★Kanebo瑩白剔透粉餅SPF22,PA++

堅持粉底一定要換季的Kanebo，2009年再度挑戰極限，利用「不脫妝隱形粉珠」、「零毛孔柔光粉體」，運用球狀、塊妝兩種粉體，可以緊緊服貼於肌膚，讓小編特別驚喜的是它耐高溫、不溶於水，意思就是不怕豔陽熱到脫妝啦！對於夏天很容易出油的肌膚來說簡直是底妝極品！（共5色╱NT1480）



★5.★L'Oreal Paris完美淨白 光采珍珠粉餅 SPF18,PA++

因為亞洲女性的五官較平，首創開架市場中的第一款雙重粉餅，可以用上層的玫瑰珍珠光打亮修飾與臉頰，下層長效淨白粉底有UVA/UVB紫外線防護，防曬並讓白皙妝效持續一整天。（共6色╱NT649）

★6.★RMK水凝粉餅

獨家『W壓製法』雙層、雙重壓製粉餅，把2種不同質地的粉餅：下層為“粉餅層”＆上層為“珠光層”同時壓製在同一塊粉餅裡，大家仔細看喔～上層跟下層的顏色是不是不一樣呢！小編在記者會上試用時不會有粉屑屑，保濕度超好，更要推薦的還有粉餅刷，史上最有ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ感，刷起來超舒服！（共9色╱NT2100）

相信有許多水水們，對於臉上的斑斑點點都非常煩腦，對於斑點的保養，也是台灣女性非常注重的。但是，肌膚中的黑色素到底是怎麼形成的呢?為何做再多美白保養，黑色素還是淡不去。這禮拜Buy家女享樂主義訪問到利欣醫學美容診所的涂朱慧醫師，請她來告訴各位肌膚的秘密---黑色素如何形成???另外，今年春夏有哪些最夯的阻黑美白保養品?這期的報導也即將告訴你，如果你也想成為一位成功的阻黑美人，那就千萬別錯過這期的報導~!

涂朱慧醫師
經歷：
現任利欣醫學美容診所醫學美容主任
前台大醫院皮膚科醫師
前中興醫院皮膚科主治醫師
中華民國皮膚科專科醫師 等等

●肌膚裡的黑色素是如何形成的?

產生皮膚顏色的黑色素細胞就位於表皮層最下方的基底層中，它會產生黑色素，並有像「章魚腳」般的觸角，將這些黑色素顆粒送往附近的角質細胞，表現出我們的膚色，而慢慢地，角質細胞會逐步往上分化代謝，黑色素也就被代謝排除掉。整個過程需28天，所以舉凡煙酒、作息不正常、壓力過大、營養不良等，都會使得皮膚角質細胞新陳代謝不好，黑色素不易排除，自然膚色就會變深、出現黯沈甚至斑點。

另一方面，黑色素也是我們皮膚對抗紫外線傷害的利器，也就像是濾光劑，會吸收光源、減少紫外線對皮膚的傷害，所以當我們曝曬過度時，黑色素細胞就會拚命製造黑色素來保護皮膚，這時候如果黑色素來不及排除，就會造成膚色不均甚至形成斑點了。


●要如何才能抑制這些黑色素?

1. 防曬：紫外線會加速黑色素形成，因此做好防曬可以有效避免因紫外線帶來的傷害。

2. 選擇具有抑制酪胺酸脢以及加速黑色素代謝成份的美白保養品，可以幫助抑制黑色素產生。

3. 阻黑的有效成份有哪些?

美白成分可依據不同機轉區分如下:
1.抑制酪胺酸〞漣@用，來阻斷黑色素的生成。

例如：對苯二酚(Hydroquinone)、鞣花酸(Ellagic Acid)、熊果素(Arbutin)、穀胱甘(Glutathion)、美拉白(Glycopeptides)、麴酸(Kojic acid)、杜鵑花酸(Azelaic acid)等。

2.還原或淡化體內的黑色素。

例如：維生素C衍生物(Vitamin C)，包括維他命C之葡萄糖甘(AG)、維他命C之磷酸鎂鹽(MAP)

3.藉由去除表面老廢角質，使黑色素代謝。

例如：果酸(fruit acid)、維他命A酸(Vitamin Aacid)、胺基酸(Acidic Amino acid)、植酸(Phytic acid)

4.輔助美白成分，加強美白效果的美白助劑。

例如：胎盤素(Placenta) 、甘草萃取(Licori cextract)、桑葚萃取(Mulberry extract)、綠茶萃取液(The Sinensis)(Theaceal)、小麥胚芽萃取、維他命E(Vitamin E)

5.運用防曬成分阻隔紫外線。

●美白保養時有哪些需要注意的地方?

在挑選保養品時，須先仔細查看美白成份的種類及濃度。因為不管是塗抹的精華液、乳液、面霜還是敷面膜，美白的效果都決定於美白成份的種類及濃度。如果是敏感性膚質，或是醫美術後肌膚較敏感乾燥時，則需漸進式使用美白產品，避免因刺激帶來的肌膚問題。

另外，防曬也是不可或缺的重要關鍵！如果擦了一堆美白產品，卻沒做好防曬，最後美白工作可能就功虧一簣！辛苦了半天只剩下不到一半的效果。所以請大家務必做好每日防曬工作，幫助美白效果加倍。

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§阻黑保養精選§

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雅詩蘭黛

運用長達20年以上的美白專業技術及「斑點的形成原因皆不相同」的新發現，雅詩蘭黛更針對亞洲女性最在意的老化與肌膚細緻需求，全新推出密集亮白按摩凝膠、密集美白淡斑精華、以及密集亮白保濕面膜三款全新產品。這三款針對不同斑點問題量身打造的保養品，蘊含著集中濃縮的突破性科技，分別針對亞洲女性的肌膚最為常見的斑點對症下藥，而這三種斑點包含了：難以窺見的未來斑點、肌膚表面的細微斑點、以及頑強難除的老化斑點。

密集亮白按摩凝膠提供集中式溫和淡斑調理，協助消除肌膚表面的細微斑點，重現肌膚真正的晶瑩剔透，內含N次方醣類粹取濃縮精華(Concentrated N Acetyl Glucosamine) (濃縮度較極致晶燦光美白全效精華高出50%，有助於加快肌膚細胞本身的自然再生過程，一掃麥拉寧素造成的黯沉肌膚細胞。這款觸感清爽又保濕的凝膠，剛使用就能讓膚色轉為透亮。) >>>看更多

伊莉莎白雅頓

印度醋栗 天然有效 今夏最夯美白武器

天然美白成份，哪個最有效?市場上有眾多號稱具美白效果的天然成分，該怎麼選擇真正天然而又有效的成分是一大學問。伊麗莎白雅頓教育訓練經理曾雪玲指出: 印度醋栗富含維他命C、氨基酸與礦物質是目前天然成分中含有最多美膚養分的成份，天使白奇肌面膜結合了印度醋栗成分與維他命C醣ㄠj大功效，在源頭利用螯合原理阻隔金屬離子對於酪氨酸〞熄吨A徹底控制麥拉寧黑色素的生成，此外還有白桑根、熊果素及甘草精萃取，密集六天使用約可以降低20%以上的黑色素。>>>看更多

嬌蘭

嬌蘭護膚研發中心努力尋找能夠抑制「肌膚噬黑能力」的方法，經過無數珍稀花卉的檢驗，發現花朵中始終維持淨白且最不容易產生色素沉澱現象的，就是百合。其中以來自陽光普照地中海地區的「珠光百合（Pearl Lily）」，為所有花種中的淨白之冠。進而從其球莖中發現並萃取擁有的淨白能量的精華，結合苦蔘中所萃取出的「黃酮」，創新研發出「珠光百合複方（Pearl Lily Complex）」，證實是最能夠有效抑制NT4的成分。實驗證實，「珠光百合複方（Pearl Lily Complex）」成分，能降低57%由人體表皮細胞所釋放的NT4，徹底截斷黑色素生成的關鍵訊息，並能有效抑制角質細胞吸收，重現肌膚完美綻白光采！

新一代的「珠光百合複方」搭配獨家「雙截斷科技」，不但可減少因壓力形成之「噬黑主食」黑色素，並能有效抑制肌膚吸收力，降低肌膚的「噬黑食慾」，阻斷肌膚表層吸收黑色素，雙管齊下截斷「肌膚噬黑能力」，層層控管黑色素，重現肌膚完美綻白光采！ >>>看更多

黛珂

新世紀美容新成份－西洋赤松淬取液

對抗老化黑斑 打造熟齡美白肌！

黛珂在著手研究抗老保養與美白的緊密關係後發現到「西洋赤松淬取液」的卓越美白效果。其分佈於全歐洲、中亞、西伯利亞等地，屬於常綠針葉樹的球果中所淬取出的精華，其功能主要為抑制並減少麥拉淋色素生成細胞接收器，並可預防因老化或日曬而引起的黑斑、雀斑，進而創造高度瑩透感的白皙膚質！

隨著年齡增長而增加的黑斑，是因其麥拉淋色素生成指令因子（MGF）與其接受體（MGF接收器）增加導致而成。而 黛珂 獨家美白新配方「西洋赤松淬取液」則被發現能有效抑制麥拉淋色素生成指令因子接收器（MGF接收器），並使其數量減少，並確實留駐肌膚潤澤，以達到完美柔嫩的熟齡白肌！「西洋赤松淬取液」除了能夠守護肌膚預防黑色素沈澱外，其不分白晝黑夜持續滲透肌膚底層而發揮的高度抗老效果，則是肌膚展現光采滑嫩的重要關鍵！>>>看更多

Lancome

Lanc鏔e全新美白保養策略，360°深擊黑色素母細胞上下肌膚層的整體黑色素生成環境，在表皮層、真皮層透過中和發炎信號傳遞物質阻斷細胞內黑色素生成，再予以淡化淨白原有斑點，讓膚色整體明亮淨透：
1.全新專利「真皮層瞬白科技(GN-White system)」：

針對真皮層最後一道防線，深層控制黑色素生成環境，徹底清除黑色素信號傳遞物質
Lanc鏔e美白實驗室結合鞘胺醇(sphinganine)、千葉玫瑰精萃(rose extract) 和歐薄荷精萃(mint extract) ，首創突破性真皮層瞬白科技(GN-White system)，在肌膚每一層，包括表皮層及真皮層，全面性包圍、調節會刺激黑色素生成的發炎因子，中和表皮層與真皮層所產生的發炎性啟動訊號。

2.3重美白科技：獨家第二代神經美白系統(NeuroWhite System) + 鞣花酸(ellagic acid)
專門針對表皮層，控制分佈於黑色素母細胞上層的表皮層膚色增深活動

Lanc鏔e三重美白科技，包括第二代神經美白系統(NeuroWhite System)＋鞣花酸(ellagic acid)能中和來自情緒壓力所產生的黑色素；甘草萃取(liquorice)＋專利複合物Mela-NO則是針對環境壓力、汙染與紫外線所誘導的激黑信號，抑制黑色素刺激訊號；山毛櫸(beech extract)與水楊酸(salicylic acid)能溫和去除肌膚表面過多黑色素的角化細胞，達到更新肌膚效果，透出新生般勻亮膚色。>>>看更多


圖片提供：利欣醫學美容診所、LANEIGE、依莉莎白雅頓、嬌蘭、黛珂、Lancome