目前日期文章:200804 (6)

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  《食記》 BAXTER GELATO義大利手工冰淇淋


所有乳製品只採用 四方農場(一直很想帶允嘉去的地方)有機鮮乳,聽說在新竹火紅到不行!


一盒要價250


一次最少要訂購二盒,裝成一件,可以選擇二種不同口味。


訂八盒(四件)以上免運費


榴槤香氣逼人,可惜我只敢淺嚐;義式拿鐵我就不客氣了,在連續扒了好幾大口後,

才被鳥先生制止,話說義式拿鐵綿密的冰淇淋中,還夾雜著細細的咖啡粒,每一口都是滿滿咖啡香,

久久不散。盒裝上還標示該產品是在接到訂單 24小時內完成,果然真材實料的新鮮貨吃起來就是不一樣。

轉貼一下 BAXTER GELATO官網 的自我介紹,真的是好吃又沒負擔,香草口味的,就留待嘉慶君來開封!

既然是這等講求及堅持下所出產的高品質冰淇淋,相信也可以安心讓小孩多吃幾口了,在瀏覽網頁的同時,

芒果牛乳、提拉米蘇及阿爾卑斯巧克力似乎一直呼喚著我,看來才進入暑假期間,家中首波消暑主打星非它莫屬了。
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關於我們 
我們發現了一種對於健康幾近於完美的食品製作方式──GELATO義大利式冰淇淋。

因為GELATO的製作流程簡而言之,就是「必須在極短的時間內以極低的溫度(零下 20)

將新鮮食材製作完成」。基本上這已經是一種非常完美的新鮮元素保存方式了,

加上在義大利GELATO的規範上,產品乳脂肪含量必須在8%以下。最後再加上我們堅持

不加入任何人工添加劑的理想。我想稱他為幾近於完美的食品並非商業宣傳吧。

axter是一群原來服務於醫療軟體及藥品物流公司的成員所聯手創業的。

在過去的工作中我們不斷接觸到喪失健康的人與疲於奔命的醫療工作者,

大家有一個共同的結論那就是──健康來自於良好飲食與生活習慣。

因此我想我們找到了值得我們深耕的一塊田了,所以我們成立了 BAXTER

我們製作團隊成員都接受四個月以上的全職訓練並已過半數領有食品製作證照,

並希望我們的努力能得到您的支持。

BAXTER的六大堅持
一、 加入 BAXTER GELATO的每一滴水都要完美
二、 完全採用天然的食材
三、 拒絕任何一種人工添加劑與澱粉
四、 控制任何不該加入的脂肪
五、 維持工作環境最高的衛生標準
六、 一定要好吃

 

六、新竹地區或交通時間在一個小時內可達的顧客,我們鼓勵您偕同您的朋友自行開車來取貨。

只要訂貨一件(兩盒)以上,我們招待與您同車一起來取貨的朋友每人一球GELATO( 最多四球)

不限口味每球價值60元哦。
七、營業時間:週一到週六上午10點到晚上9點
八、冬令營業時間:週一到週六上午12點到晚上730

今天晚上一口氣試吃了金枕榴槤和義式拿鐵,兩種冰淇淋一樣的質地綿密、不甜不膩。今天好姐妹Weiwei又給我限時專送超級消暑好料「BAXTER GELATO義大利手工冰淇淋」,

還一次給我三種口味:義式拿鐵(絕對限量)、法式香草和金枕榴槤。

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倫敦》倫敦必逛市集大分析
 到倫敦要挖寶就要逛市集,從便宜的二手黑膠唱片、傳家的古董桌椅,到自創品牌,目不暇給。異國料理與農家美食當然也少不了。週一∼五雖然也可能營業,但通常週末清早是最多攤子的時段,下午兩三點則會漸漸收攤休息囉!
【作者/李芸德;文、圖/太雅出版社提供】

 

左:到倫敦逛市集。
右:獨一無二的創作商品。

 

到倫敦要挖寶就要逛市集,從便宜的二手黑膠唱片、傳家的古董桌椅,到自創品牌,目不暇給。異國料理與農家美食當然也少不了。週一∼五雖然也可能營業,但通常週末清早是最多攤子的時段,下午兩三點則會漸漸收攤休息囉!

 

Spitalfields Market:英國頗負盛名的創意市集,周末聚集了200個以上的攤位,還可參觀許多前衛性的藝廊。

 

特色:獨一無二的創作商品

 

左:過季服飾。
右:雙層樓古董市集。

 

Petticoat Lane Market:倫敦最老也最有名的假日市集,設計師過季男女服飾、皮衣皮件、家飾品,記得殺價喔。

 

特色:過季服飾

 

The Mall Antiques Arcade:維多利亞式雙層樓古董市集, 從懷錶到骨董桌、珠寶到油畫, 集合了室內設計師的最愛。

 

特色:古董

 

左:世界最大古董市集。
右:新鮮蔬果傳統市集。

 

Portobello Rd. Market:世界最大古董市集, 書籍、瓷器、掛畫、骨董家具、手工珠寶、皮件等,幾

乎什麼都有。

 

特色:手工飾品

 

Borough Market:倫敦最熱鬧的新鮮蔬果傳統市集,位於London Bridge下,並有各種價格實惠的熱食。

特色:手工自製糕點 

                                   


                                                   轉載自 快活周報

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1st: Warming up( 暖身)
deep breathing ~~~~~~~~~ (深呼吸 )
         breath in~~~~~~ (
吸氣 )
         breath out~~~~  (
吐氣)

 


2nd: Stretching( 伸展操)    -->這是在跳八家將嗎~~~ 

1234 2234...


3rd: the upper body exercise(
上體運動 )


4rd: lower body exercise
- moving to left and back (緩和運動 - 左移然後返回)



5th: lower body exercise
- moving to right and back(
緩和運動 - 右移然後返回 )



6th: Head exercise
- make sure to do the 2nd part, it works! (
頭部運動 - 第二部分請先確定有學過再練習)   --> 這是鬼吧@@~

LV1:


LV2:

看我的鐵頭功 !!! (power show)
           
~~~~~~~~

7th: whole body exercise(
全身運動 )

LV1

(1234.... 2234....la la la.... to strech the arm 伸展手臂)

LV2

(preparation before flirting搖擺前的準備 )

LV3

i wana throw out all back luck... (我想把所有壞運甩掉 ..)

8th: Jumping exercise(
跳躍運動 ): The Pose is the key! but remember to jump!(姿勢很重要,但別忘了跳 )



9th: relax(
放鬆)

LV1

(stuck in the moment position)(定點迴轉)

LV2



LV3 over: Well done!(
結束!做的好)

money money come...  (to invite luck, you try)(
試著招來好運 )
money money come.....
 
 must follow all the step ya... (一定要遵循所有的步驟呀 )

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【不為人知的泡茶秘決】
 
¤£¬°¤Hª¾ªºªw¯ù¯µ¨M[¹Ï]
 
人人都會喝茶,但沖泡未必得法。茶葉種類繁多,
 
水質也各有差異,沖泡技術不同,泡出的茶湯當然
 
就會有不同的效果。要想泡好茶,既要根據實際需
 
要瞭解各類茶葉、各種水質的特性,掌握好泡茶用
 
水與器具,更要講究有序而優雅的沖泡方法與動作。
 
泡茶,首先得選茶和鑒茶,只有正確鑒茶,方能決
 
定沖泡的方法。茶的種類很多,可以根據採摘時間
 
的先後分為春茶、夏茶、秋茶,也可以按種植的地
 
理位置不同分為高山茶和平地茶,還可以根據茶色
 
(加工方法不同)將差分為綠茶、紅茶、青茶(烏龍
 
茶)、白茶、黃茶、黑茶六大類。
 
綠茶是我國產量最多的一類茶葉。綠茶具有綠葉清
 
湯的品質特徵。嫩度好的新茶,色澤綠潤,芽峰顯
 
露,湯色明亮。其代表品種有「龍井」、「碧螺
 
春」、「珠茶」等。
 
¤£¬°¤Hª¾ªºªw¯ù¯µ¨M[¹Ï]
 
紅茶為紅葉紅湯,這是經過發酵形成的品質特徵。
 
干茶色澤烏潤,滋味醇和甘濃,湯色紅亮鮮明。紅
 
茶有「工夫紅茶」、「紅碎茶」和「小種紅茶」
 
型,品牌以「祁紅」、「寧紅」和「滇紅」最有代
 
表性。
 
烏龍茶屬於半發酵茶,色澤青褐如鐵,故又名青
 
茶。典型的烏龍茶的葉體中間呈綠色,邊緣呈紅
 
色,素有「綠葉紅鑲邊」的美稱。其湯色清澈金
 
黃,有天然花香,滋味濃醇鮮爽。以「觀音」、
 
「大紅袍」、「凍頂烏龍」等最具代表性。
 
 
白茶由芽葉上面白色茸毛較多的茶葉製成。白茶滿
 
身白毫,形態自然,湯色黃亮明淨,滋味鮮醇。代
 
表品種有「毫銀針」、「壽眉」、「白牡丹」等。
 
¤£¬°¤Hª¾ªºªw¯ù¯µ¨M[¹Ï]
 
黃茶黃葉黃湯,香氣清銳,滋味醇厚。其芽葉茸毛
 
披身,金黃明亮,湯色杏黃明澈。代表品種有「君
 
山銀針」、蒙頂黃芽「、霍山大黃茶」等。
 
 
黑茶葉色油黑凝重,湯色澄黃,葉底黃褐,香味醇
 
厚。黑茶製成緊壓茶後主要供邊區少數民族飲用。
 
 
除以上六大類以外,還有再加工茶,即在以上六大
 
類茶的基礎上經再次加工製成的茶葉品種,如花
 
茶、緊壓茶、速溶茶等。花茶是以綠茶中的烘青
 
茶、紅茶等做主要原料,用茶葉和花拼和窨制,使
 
茶葉吸收花香而得花茶之名,如「茉莉花茶」、
 
「玳玳花茶」、「珠蘭花茶」、「玫瑰紅茶」等。
 
緊壓茶以黑茶、紅茶為原料,並經蒸壓工序做成一
 
定形狀,如「青磚」、「康磚」、「六堡茶」、
 
「沱茶」、「米磚」等。
 
¤£¬°¤Hª¾ªºªw¯ù¯µ¨M[¹Ï]
 
其次是水質。水之於茶,猶如水之於魚一樣,「魚
 
得水活躍,茶得水更有其香、有其色、有其味」,
 
所以自古以來,茶人對水津津樂道,愛水入迷。明
 
人?#92;次紓《茶疏》中就說:「精茗蘊香,借水而
 
發,無水不可論茶也。」
 
 
茶人獨重水,因為水是茶的載體,飲茶時愉悅快感
 
的產生,無窮意念的回味,都要通過水來實現。水
 
質欠佳,茶葉中的各種營養成分會受到污染,以致
 
聞不到茶的清香,嘗不到茶的甘醇,看不到茶的晶
 
瑩。
 
擇水先擇源,水有泉水、溪水、江水、湖水、井
 
水、雨水、雪水之分,但只有符合「源、活、甘、
 
清、輕」五個標準的水才算得上是好水。所謂的
 
「源」是指水出自何處,「活」是指有源頭而常流
 
動的水,「甘」是指水略有甘味,「清」是指水質
 
潔淨透澈,「輕」是指份量輕。所以水源中以泉水
 
為佳,因為泉水大多出自岩石重疊的山巒,污染
 
少,山上植被茂盛,從山巖斷層涓涓細流彙集而成
 
的泉水富含各種對人體有益的微量元素,經過砂石
 
過濾,清澈晶瑩,茶的色、香、味可以得到最大的
 
發揮。古人陸羽有「山水上、江水中、井水下」的
 
用水主張,當代科學試驗也證明泉水第一,深井水
 
第二,蒸餾水第三,經人工淨化的湖水和江河水,
 
即平常使用的自來水最差。但是慎用水者提出,泉
 
水雖有「泉從石出,清宜冽」之說,但泉水在地層
 
裡的滲透過程中融入了較多的礦物質,它的含鹽量
 
和硬度等就有較大差異,如滲有硫磺的礦泉水就不
 
能飲用,所以只有含有二氧化碳和氧的泉水才最適
 
宜煮茶啊。清代乾隆皇帝遊歷南北名山大川之後,
 
按水的比重定京西玉泉為「天下第一泉」。玉泉山
 
水不僅水質好,還因為當時京師多苦水,宮廷用水
 
每年取自玉泉,加之玉泉山景色幽靜佳麗,泉水從
 
高處噴出,瓊漿倒傾,如老龍噴涉,碧水清澄如
 
玉,故有此殊榮。看來好水除了要品質高外,還與
 
茶人的審美情趣有很大的關係。「天下第一泉」
 
美名,歷代都有爭執,有揚子江南零水、江西廬山
 
谷簾水、雲南安寧碧玉泉、濟南趵突泉、峨嵋山玉
 
泉多處。泉水所處之處有的江水浩蕩,山寺悠
 
遠,景色靚麗;有的一泓碧水,澗谷噴湧,碧波清
 
澈,奇石水;再加之名士墨客的溢美之詞,水質清
 
冷香冽,柔甘淨潔,確也符合此美名。民間所傳的
 
「龍井茶」、「虎跑水」、「蒙頂山上茶」、「揚
 
子江心水」,真可謂名水伴名茶,相得益彰。
 
¤£¬°¤Hª¾ªºªw¯ù¯µ¨M[¹Ï]
 
科學的泡茶技術還包括三個要素,即茶用量、泡茶
 
水溫、沖泡時間。古人飲茶喜歡自己涉水,自己煮
 
茶,在涉引、製作、煎煮、品飲過程中,使自己的
 
身心得以放鬆和滿足,整個過程中的每一環節都是
 
不可缺少的,它們共同組成了整個品茶藝術。
 
就拿煎水來說,水煮到何種程度稱作「湯候」。鑒
 
別「湯候」的標準,一是看水面沸泡的大小,二是
 
聽水沸時聲音的大小。明代張源的《茶錄》對煎水
 
的過程做了繪形繪聲、惟妙惟肖地描寫:「湯有三
 
大辨、十五小辨。一曰形辨,二曰聲辨,三曰氣
 
辨,形為內辨,聲為外辨,氣為捷辨。如蝦眼、蟹
 
眼、魚眼、連珠皆為萌湯,直至湧沸如騰波鼓浪,
 
水氣全消,方是純熟。如氣浮一?#92;、二?#92;、三?#92;、
 
四?#92;、?#92;亂不分,氤氳亂繞,皆為萌湯。至氣直衝
 
貫,方是純熟。」古人對於「湯候」的要求是有科
 
學道理的,水的溫度不同,茶的色、香、味也就不
 
同,泡出的茶葉中的化學成分也就不同。溫度過
 
高,會破壞所含的營養成分,茶所具有的有益物質
 
遭受破壞,茶湯的顏色不鮮明,味道也不醇厚;溫
 
度過低,不能使茶葉中的有效成分充分浸出,稱為
 
不完全茶湯,其滋味淡薄,色澤不美。這些煎煮法
 
成為我國品茶藝術的重要組成部分,與今天的科學
 
沖泡有異曲同工之妙。看來古人對泡茶水溫是十分
 
重視的,泡茶燒水要武火急沸,不要文火慢煮,以
 
剛煮沸起泡為宜,用這樣的水泡茶,茶湯、香味皆
 
佳。沸騰過久,二氧化碳揮發殆盡,泡茶鮮爽味便
 
大為遜色;未沸滾的水,水溫低,茶中有效成分不
 
易泡出,香味輕淡。一般說來,泡茶水溫的高低與
 
茶葉種類及制茶原料密切相關,較粗老原料加工而
 
成的茶葉宜用沸水直接沖泡,用細嫩原料加工而成
 
的茶葉宜用降溫以後的沸水沖泡。具體而論,高檔
 
細嫩名茶,一般不用剛燒沸的開水,而是以溫度降
 
至80度的開水沖泡,這樣可使茶湯清澈明亮,香氣
 
純而不鈍,滋味鮮而不熟,葉底明而不暗,飲之可
 
口,茶中有益於人體的營養成分也不會遭到破壞。
 
而像烏龍茶,則常將茶具燙熱後再泡;磚茶用100
 
度的沸水沖泡還嫌不夠,還得煎煮方能飲用。泡茶
 
水溫與茶葉有效物質在水中的溶解度成正比,水溫
 
愈高,溶解度愈大,茶湯也就愈濃;相反,水溫愈
 
低,溶解度愈小,茶湯就愈淡。古往今來,人們都
 
知道用未沸的水泡茶固然不行,但若用多次回燒以
 
及加熱時間過久的開水泡茶也都會使茶葉產生「熟
 
湯味」,至使口感變差,那是因為水蒸氣大量蒸發
 
所留剩下的水含有較多的鹽類及其它物質、以致茶
 
湯變得灰暗,茶味變得苦澀。
 
¤£¬°¤Hª¾ªºªw¯ù¯µ¨M[¹Ï]
 
要泡好茶,還要掌握茶葉用量,關鍵是掌握茶與水
 
的比列,茶多水少則味濃,茶少水多則味淡。用茶
 
量的多少,因人而異,因地而異。飲茶者是茶人或
 
勞動者,可適當加大茶量,泡上一杯濃香的茶湯;
 
如是腦力勞動者或初學飲茶、無嗜茶習慣的人,可
 
適當少放一些茶,泡上一杯清香醇和的茶湯。家庭
 
泡茶通常是憑經驗行事,一般來說,每克茶葉可泡
 
水50至60毫升,沸水為好,但茶類不同,用量不
 
一。倘用烏龍茶,茶葉用量要比一般紅、綠茶增加
 
一倍以上,而水的沖泡量卻要減少一半。茶葉沖泡
 
時間的長短,對茶葉內含的有效成分的利用也有很
 
大的關係。一般紅、綠茶經沖泡三至四分鐘後飲
 
用,獲得的味感最佳,時間少則缺少茶湯應有的刺
 
激味;時間長,喝起來鮮爽味減弱,苦澀味增加;
 
只有當茶葉中的維生素、氨基酸、咖啡鹼等有效物
 
質被沸水沖泡浸提出來後,茶湯喝起來才能有鮮爽
 
醇和之感。細嫩茶葉比粗老茶葉沖泡時間要短些,
 
反之則要長些;鬆散的茶葉、碎末的茶葉比緊壓的
 
茶葉,完整的茶葉沖泡時間要短,反之則長。對於
 
注重香氣的茶葉如烏龍茶、花茶,則沖泡時間不宜
 
長;而白茶加工時未經揉捻,細胞未遭破壞,茶汁
 
較難浸出,因此其沖泡的時間相對延長。通常茶葉
 
沖泡的一次,可溶性物質能浸出55%左右,第二次
 
為30%。第三次為10%,第四次就只有1-3%了。
 
茶葉中的營養成分,如維生素C、氨基酸、茶多
 
酚、咖啡鹼等,第一次沖泡80%左右被浸出,第二
 
次95%被浸出,第三次就所剩無幾了。香氣滋味也
 
是頭泡香味鮮醇,二泡茶濃而不鮮,三泡茶香盡味
 
淡,四泡少滋味,五泡六泡則近似於白開水。所以
 
說茶葉還是以沖泡二三次為好,烏龍茶則可五次,
 
白茶只能泡二次。其實,任何品種的茶葉都不宜浸
 
泡過久或沖泡次數過多,最好是即泡即飲,否則有
 
益成分被氧化,不但減低營養價值,還會泡出有害
 
物質。茶也不可太濃,濃茶有損胃氣。
 
各類茶葉的特點不同,或重香、或重味、或重形、
 
或重點,泡茶就要有不同的側重點,以發揮茶的特
 
性。各種名茶本身就是一種特殊的工藝品,色、
 
香、味、形各有千秋,細細品味卻是一種藝術享
 
受。要真正品出各種茶的味道來,最好遵循茶藝的
 
程序,淨具、置茶、沖泡、敬茶、賞茶、續水這些
 
步驟都是不可少的。置茶應當用茶匙;沖泡水□分
 
滿為好;水壺下傾上提三次為宜,一是表敬意,二
 
是可是茶水上下翻動,濃度均勻。俗稱「鳳凰三點
 
頭」。敬茶時應避免手指接觸杯口。鑒賞名貴茶
 
葉,沖泡後應先觀色,後嘗味、察形,當茶水飲去
 
三分之二,就應續水,不然等到茶水全部飲盡,在
 
續水時茶湯就會淡而無味。品茶程序最典型的還是
 
烏龍茶,一招一式都有著美的意蘊。
 
¤£¬°¤Hª¾ªºªw¯ù¯µ¨M[¹Ï]
 
泡茶時用開水沖泡茶葉,是茶葉中可溶物質溶解於
 
水成為茶湯的過程。泡茶這一過程需要較高的文化
 
修養,不僅要有廣博的茶文化知識及對茶道內涵的
 
深刻理解,而且要具有高雅的舉止,否則縱有佳茗
 
在手也無緣領略其真味。初學泡茶者在模仿他人動
 
作的基礎上,不斷學習、加深思索,由形似到神
 
似,最終會形成自己的風格。要想成為一名茶人,
 
不應僅拘泥於泡茶的過程是否完整、動作是否準確
 
到位,同時要增加文化修養,提高領悟能力。泡茶
 
者的姿容、風度以及泡茶者的內心世界都會在泡茶
 
過程中表現出來,到達以茶修身養性、陶冶情操,
 
做到能以茶配境、以茶配具、以茶配水、以茶配
 
藝,融會貫通。茶湯的濃度均勻也體現了泡茶的?#92;
 
力所在,要想茶湯的濃度均勻一致,就必須練就眼
 
力能準確控制茶與水的比列。茶人總結出的「浸潤
 
泡」和人們常說的「關公巡城」、「韓信點兵」都
 
很好地體現了自然知識和人文知識的結合。中國茶
 
人崇尚一種妙合自然、超凡脫俗的生活方式,飲
 
茶、泡茶也是如此。茶生於山野峰谷之間,泉出露
 
在深壑巖罅之中,兩者皆孕育於青山秀谷,成為一
 
種遠離塵囂、親近自然的象徵。茶重潔性,泉貴清
 
純,都是人們所追求的品位。人與大自然有割捨不
 
斷的緣分。茗家煮泉品茶所追求的是在寧靜淡泊、
 
淳樸率直中尋求高遠的意境和「壺中真趣」,在淡
 
中有濃、抱樸含真的泡茶過程中,無論對於茶與
 
水,還是對於人和藝都是一種超凡的精神,是一種
 
高層次的審美探求。對今天的人們來說,喝杯茶如
 
此的講究,大都難以理解。那是因為中國古老的茶
 
道形式和內容多已失傳,?#92;多人甚至不知有中國茶
 
道。賞茶有所謂「雀舌、旗槍」、「明前、雨前」
 
之分,泡茶有惠山泉水、揚子江心水、初次雪水、
 
梅上積雪之別,品茶還要講人品和環境協調,領略
 
清風、名曰、松濤、竹筠、梅開、雪霽等,凡此種
 
種,盡在一具一壺、一品一飲、一舉一動的微妙變
 
 
化之中。

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火龍果(Hypericum indorrum)花青素 可預防老人失智 
   文╱顧祐瑞 
 火龍果又稱「紅龍果」、「吉祥果」,屬於種類很少的仙人掌類水果,原產於

 南墨西哥及太平洋邊的中美洲諸國,果實造型獨特、色彩鮮豔、風味香甜,

 火龍果產期長,從春天到秋天都可以吃到。 
 
火龍果常見的有紅皮白肉及紅皮紅肉二種,其中紅皮白肉的果實稍大,且呈橢圓狀

 ;紅皮紅肉的果實較圓,甜度也較高。一般認為,紅色的果實具有補血的效果。 
 
火龍果果肉多纖、低熱量,具有特殊的風味,含有豐富的維生素B2B3C

 纖維素、葡萄糖及鐵、鎂、鉀等礦物質,是一種口碑不錯的水果。 
 火龍果性味甘平,含有一般植物少有的植物性白蛋白、花青素及水溶性膳食纖維,

 有降血壓、消火氣及改善便秘的功效。 
 
白蛋白是一種水溶性蛋白質,對胃壁有保護作用;仙人掌植物中,都富含花青素,

 花青素可以活絡腦神經細胞,對老年失智症有不錯的預防效果。火龍果的花青素

 含量比葡萄皮還要高,尤其在紅肉種的果實中,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老

 的作用,還能提高對腦細胞變性的預防。 
 
以鮮奶五百毫升、火龍果半個、小量冰塊倒入果汁機一起打,是很不錯的飲品。 
 選購與食用火龍果應該注意以下各點: 
 
●選購火龍果以外觀光滑亮麗、果身飽滿、顏色鮮紫紅、均勻者為佳。 
 
●觸摸時,果實較軟的火龍果表示已經不新鮮了,如果果皮愈紅的,

 表示要盡快吃完。 
 
●女性體質虛冷者,不宜吃太多火龍果。 
                                  
本文作者為中國醫藥大學助理教授

 

火龍果(Hypericum indorrum)種子盆栽 

  火龍果是目前夏天水果攤常見的水果之一,可說是好吃又可以種的水果。前一陣子連續好幾天都有午後雷大雨,一下子大太陽,一下子下大雨,氣候變化很大,自家種的火龍果尚未採收,卻已出現裂果,甚至部份已有腐爛的現象,趕緊全部採收下來,這是今年可採收最多的一梯次,算一算總共有五十幾個,還不錯,但比以往較小。比照往年分送一些給左右鄰居,有損傷的火龍果留著自己吃,部份已有腐爛的火龍果,就拿來種火龍果種子盆栽吧,可真是一點都沒有浪費。 

 

1. 火龍果成熟的果實為紅色皮,內部為白肉或紅肉,屬肉質漿果,

紅皮上有狹長形肉質鱗狀片,果肉中含有如芝麻大小的種籽,

一粒成熟的果實中約含有仟粒的種籽,故又名「芝麻果」。 

 

 

 

2. 將火龍果切成兩半,用不??湯匙輕輕將果肉刮入容器中。 

 

 

 

3. 果肉加水稀釋後用手指輕輕搓揉,盡量使果肉與種子分開,

再將稀爛的果肉倒入短絲襪,繼續搓揉幾下,接著就泡水 1天,

不可泡水兩天以上,否則會發芽,隔天再繼續搓揉,可使果肉全部擠出,

只剩黑色的種子,看起來有點像黑芝麻。 

 

 

 

4. 將絲襪提起濾乾水,可用衛生紙吸乾種子上的水,取出種子平鋪於盤子上,

利用電風扇輕輕吹,使種子完全乾燥,粒粒皆分離,即可開始種植。 

 

 

 

 

5. 選適合的無洞盆器,或將有洞孔的盆器用矽膠填平洞口,放入無菌的培養土,

約九分滿,並噴灑一些水使表面上的土非常潮溼,再將種子均勻的鋪撒在培養土上。 

  

 

6. 在種子上噴水幾次後,用保鮮膜包起來,可保持表面潮濕,

然後每天掀開來噴水一次,直到長出新芽後才完全掀開。 

 

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7.  3~5天後,即可看見新芽長出來了,兩片葉子的顏色是淡黃綠色。 

  

 8. 一週後即可長滿整個盆面,約有 1公分高,種子的外殼會陸陸續續掉落,

整盆感覺綠草如茵,欣欣向榮,綠意盎然。 

  

 

9. 二週後又長高一些,約有2 公分高,葉子更加緊密厚實,兩片葉子的顏色轉為黃綠色,

擺放在辦公室或客廳都非常適合,有清爽舒適的感覺。

 

 10. 四個月後,第二層次像仙人掌的小刺,就會開始長出來,這是六個月後的樣子,

變成肥肥胖胖的仙人掌,超可愛的。 

  

 

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